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2026年最新メンズ髪色ミルクティー完全ガイド:ブリーチ回数から色落ち対策まで失敗しないオーダー術

若林 亮太 若林 亮太 • 更新: • 公開: • 読了約 10 分
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2026年現在のメンズヘアトレンドにおいて、圧倒的な透明感と洗練された雰囲気を演出できるヘアカラーとして絶大な支持を集めているのが「ミルクティー」カラーです。かつては派手な印象が強かったハメンズ髪色ミルクティーの解説!2026年最新のオーダー法と色落ち対策

2026年現在、メンズのトレンドヘアにおいて圧倒的な支持を集め続けているのが、透明感溢れるミルクティーカラーです。ストリートからモード、韓国風スタイルまで幅広いファッションに馴染み、洗練された印象を与えられることから多くの男性に選ばれています。しかし、いざ挑戦しようと思った際、「自分にはブリーチが何回必要なのか」「暗めと明るめでどう印象が変わるのか」「色落ちしたときの対策はどうすればいいのか」といった疑問や不安を感じる方も少なくありません。

本記事では、メンズに人気のミルクティーカラーについて、必要なブリーチ回数や暗め・明るめの仕上がりの違い、失敗しない美容院でのオーダーのコツ、そしてリアルな色味の魅力を分かりやすく解説します。

メンズ髪色ミルクティーの魅力と2026年のトレンド背景

髪色ミルクティーメンズ

メンズのヘアカラー市場において、ミルクティーカラーは単なるハイトーンのブリーチヘアとは一線を画す絶大な人気を誇っています。その理由は、何といっても日本人の黒髪特有の赤みを綺麗に打ち消し、外国人のような柔らかくアンニュイな質感を作り出せる点にあります。2026年現在のトレンドとしては、ただ明るく派手にするだけでなく、髪の質感を滑らかに見せるアッシュやシルバーのニュアンスを絶妙に混ぜ合わせた、深みのあるミルクティーベージュが主流となっています。

また、ファッションやライフスタイルの多様化に伴い、会社や学校の規則に合わせてトーンを調整できる点も支持を集める理由の一つです。ガチガチの黒髪からイメチェンを図りたい男性や、周りと差がつく洗練されたヘアスタイルを求めている層にとって、ミルクティー系カラーは非常に汎用性が高く、トータルコーディネートの格を上げてくれる万能な選択肢となっています。

ブリーチ回数で変わる仕上がり:なし、1回、2回の違い

ミルクティーカラーを成功させる上で最も重要な要素が、事前のベース作り、すなわちブリーチの回数です。髪の太さや元のメラニン色素の濃さによって必要なアプローチは異なりますが、おおよその目安を把握しておくことで、理想のカラーへスムーズに近づくことができます。

最初に、ブリーチなしで作るミルクティーブラウンは、地毛の赤みを活かしたナチュラルな仕上がりになります。光に当たったときにほんのりとミルクティーの雰囲気が漂うため、派手になりすぎず、初めてハイトーン系に挑戦する社会人や学生でも気軽に試しやすいのが特徴です。一方、王道の透明感やミルクティーベージュをしっかりと発色させたい場合は、ブリーチ1回が基本となります。黄色味を適度に削ることで、柔らかい質感と上品な明るさが手に入ります。

加えて、モデルやインフルエンサーのような、くすみの効いた高発色なハイトーンミルクティーや、シルバー・アッシュを強く効かせた透明感の限界を狙う場合は、ブリーチ2回以上が必須となります。黒髪のベースを完全に脱色し、金髪のキャンバスを作ってからオンカラーすることで、濁りのない極上のミルクティーカラーが完成します。ただし、ダメージが蓄積しやすいため、髪への負担を軽減するケアブリーチの導入が欠かせません。

暗め・明るめの違いと美容院での失敗しないオーダー術

ミルクティーカラーをオーダーする際は、明るさのトーン設定とニュアンスの伝え方が仕上がりを大きく左右します。「思っていたよりキンキンに明るくなってしまった」「逆に暗すぎてただの茶髪に見える」といった失敗を防ぐためには、自身のライフスタイルに合わせたトーン選びと具体的なオーダーのコツを押さえておくことが大切です。

落ち着いた印象を与えたい場合は、暗めのミルクティーアッシュやダークミルクティーがおすすめです。光の当たり方によって立体感が出るため、ビジネスシーンでも浮きにくく、大人の色気を演出できます。逆に、夏場やイベント時、あるいはストリートファッションを存分に楽しみたい場合は、ホワイト系のニュアンスを混ぜた明るめのハイトーンが最適です。

項目・トーン 必要なブリーチ回数 特徴・向いている人 主なメリット
暗め(ミルクティーブラウン/ダークアッシュ) なし 〜 ブリーチ1回 落ち着いた印象を好む方、社会人や学生で派手になりすぎたくない方 根元が伸びても目立ちにくく、髪のダメージを最小限に抑えられる
標準(ミルクティーベージュ) ブリーチ1回 〜 2回 王道の透明感と柔らかさを求める方、どんなファッションにも合わせたい方 絶妙なニュアンスで垢抜けた印象を出しやすく、誰にでも似合いやすい
明るめ(ハイトーン・ホワイトミルクティー) ブリーチ2回以上 圧倒的な存在感や外国人風のハイトーンスタイルを極めたい方 濁りのないクリアな発色になり、カラーのデザイン性が飛躍的に高まる

美容院でオーダーする際は、「ミルクティー色にしたい」と一言で伝えるのではなく、理想の明るさが分かるヘアカタログの切り抜きや画像を用意し、現在の髪の履歴(黒染めや縮毛矯正の有無など)を正確に美容師に伝えることが成功の鉄則です。また、傷みを最小限に抑えるために「ケアブリーチに変更できますか?」と相談することも、美しい仕上がりを長く保つための有効な手段となります。

色落ち対策と毎日のスタイリング・ヘアケアの極意

ハイトーンカラーの宿命とも言えるのが「色落ちの早さ」です。ミルクティーカラーは、ブリーチで抜いたベースに色素を入れているため、シャンプーやドライヤーの熱によって徐々に黄色味(金髪)へと退色していきます。しかし、適切なケアを行うことで、色落ちの過程さえも上品なミルクティーベージュとして長く楽しむことができます。

最も効果的な色落ち対策は、自宅でのホームケアに紫シャンプー(ムラサキシャンプー)やシルバーシャンプーを取り入れることです。これにより、黄ばみを打ち消し、サロン帰りのまろやかな色味を補うことができます。また、洗浄力の強すぎる高級アルコール系シャンプーを避け、アミノ酸系のマイルドな洗浄成分のシャンプーを使用することも、色素の流出を防ぐ上で非常に重要です。

加えて、スタイリングの際は、アイロンの熱によるダメージやカラーの褪色を防ぐために、必ずヘアオイルや熱保護用のスタイリング剤を使用しましょう。2026年現在のメンズスタイリングトレンドである、軽やかな束感とツヤ感を演出するバームやオイルを組み合わせることで、ミルクティー特有の透明感と立体感が最大限に引き立ちます。



上の動画では、ハイトーンミルクティーのメンズヘアを美しく見せるためのスタイリングのコツや、束感を引き出すテクニックが分かりやすく紹介されています。

【髪色ミルクティー メンズ】に関するよくある質問(FAQ)

Q1:黒髪から一回で綺麗なミルクティーカラーにできますか?
A1:髪質やメラニン色素の濃さにもよりますが、地毛が真っ黒な状態から一度のブリーチだけで完璧なミルクティーカラーを出すのは難しいことが多いです。理想の透明感を出すためには、髪の状態を見極めながらブリーチを2回行うか、段階的にトーンを上げていくアプローチが確実です。

Q2:ブリーチをすると髪が傷みますが、対策はありますか?
A2:髪のダメージを大幅に軽減できる「ケアブリーチ」を取り扱っている美容院を選ぶのがベストです。また、サロンでのトリートメント施術に加え、自宅での毎日のドライヤー前のヘアオイル塗布や、保湿力の高いシャンプー・トリートメントによるホームケアを徹底することで、手触りの良さをキープできます。

Q3:色落ちしたときはどのように変化しますか?また、どのくらい持ちますか?
A3:ミルクティーカラーは、一般的に施術後1週間から2週間程度で少しずつ色素が抜けていき、まろやかなベージュから最終的には明るい黄色味へと退色します。ただし、カラーシャンプーを継続して使用することで、色落ちのスピードを緩やかにし、綺麗なミルクティーの質感を長く楽しむことが可能です。

メンズの髪色として定着したミルクティーカラーは、ブリーチの回数や色味の調整によって、ビジネスからプライベートまで幅広い表情を見せてくれる非常に魅力的なスタイルです。トレンドに左右されず自分のファッションやライフスタイルに合わせたトーンを選び、適切なケアを取り入れることで、周囲と差がつく洗練された髪型を維持することができます。

失敗しないための判断基準として、自分の髪のダメージレベルを美容師と正直に相談し、無理なハイトーンを避けてケアブリーチやカラーシャンプーを味方につけることが、理想のミルクティーヘアを手に入れる最短の道となります。ぜひ今回の解説を参考に、お気に入りのスタイルに挑戦してみてください。

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若林 亮太
コンテンツディレクター 若林 亮太
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スポーツと芸能が交差する話題を担当。大会公式記録と所属先の発表を突き合わせ、数字は必ず出典付きで扱います。

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